Tu ne sais pas comment mieux manger ?
Tu veux rééquilibrer ton alimentation mais tu ne sais pas par où commencer ni quoi mettre dans ton assiette ?
Tu es noyé sous les informations ?
Dans ce guide créé par mes soins je t’explique tout ! On va revenir à l’essentiel et aux bases pour que tu puisses entreprendre un rééquilibrage alimentaire sain !
On oubli les régimes et les effets néfastes qu’ils procurent ! Si tu comprends ton corps, et ce que tu dois donner à ton organisme pour qu’il soit en parfaite santé alors tu sauras comment composer tes assiettes !
La perte de poids suivra automatiquement et sans reprise derrière !
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Sommaires:
Qui suis-je?
Ce dont mon corps à besoin
Attention aux produits du commerce
Mes essentiels de cuisine
Astuces pour alléger les plats
Recettes
5€ ce n’est même pas le prix d’un livre en librairie !
Je te donne des conseils en or et je t’évite de perdre des heures à chercher sur internet!
Si tu veux plus d’information, n’hésite pas à me contacter !