{"id":1495,"date":"2020-08-22T11:00:04","date_gmt":"2020-08-22T09:00:04","guid":{"rendered":"https:\/\/comeup.com\/experts\/?p=1495"},"modified":"2023-11-13T10:59:43","modified_gmt":"2023-11-13T09:59:43","slug":"nos-conseils-pour-amenager-son-bureau","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/comeup.com\/experts\/nos-conseils-pour-amenager-son-bureau\/","title":{"rendered":"Nos conseils pour am\u00e9nager son bureau"},"content":{"rendered":"

C\u2019est bient\u00f4t la rentr\u00e9e, alors pourquoi ne pas en profiter pour r\u00e9am\u00e9nager son bureau\u00a0? Apr\u00e8s tout, quitte \u00e0 \u00eatre de plus en plus en t\u00e9l\u00e9travail, autant s\u2019am\u00e9nager un vrai coin bureau. En plus, \u00e7a boostera votre motivation\u2026 et votre productivit\u00e9\u00a0! D\u00e9couvrez quelques astuces pour vous aider \u00e0 organiser ce nouvel espace.<\/p>\n

1. S\u2019isoler du bruit<\/h2>\n

On \u00e9voque souvent le fait que la musique ou certains autres bruits aident \u00e0 se concentrer. C\u2019est d\u2019ailleurs pour \u00e7a qu\u2019on retrouve de plus en plus d\u2019outils d\u2019ambiance et de playlists pour travailler<\/a>. Le bruit favorise la concentration, c\u2019est un fait.<\/p>\n

Alors oui, mais pas s\u00fbr que les cris de votre bambin ou les bruits de perceuse de votre voisin en fassent partie. Il est donc important de pouvoir s\u2019isoler du bruit. Pour \u00e7a, l\u2019id\u00e9al est d’am\u00e9nager son bureau dans une pi\u00e8ce insonoris\u00e9e. Ou tout du moins, loin des nuisances sonores. Solution id\u00e9ale mais pas tr\u00e8s pratique \u00e0 mettre en place. S\u2019acheter un casque r\u00e9ducteur de bruit reste aussi une bonne alternative. En plus, vous pourrez l\u2019emmener partout et vous en servir lorsque vous retournerez au bureau\u00a0!<\/p>\n

2. Pr\u00e9f\u00e9rez la luminosit\u00e9 naturelle<\/h2>\n

Pour \u00eatre dans de bonnes conditions pour travailler, le mieux reste de mettre son bureau dans un endroit lumineux. La lumi\u00e8re naturelle reste notre meilleur alli\u00e9 pour r\u00e9duire la fatigue et \u00eatre plus productif. Cependant, pas toujours \u00e9vident d\u2019avoir une pi\u00e8ce lumineuse toute la journ\u00e9e.<\/p>\n

Alors, pas d\u2019inqui\u00e9tude si vous n\u2019avez pas de source de lumi\u00e8re assez bonne. Il existe quelques astuces pour \u00e9viter des lumi\u00e8res artificielles trop agressives. Pour \u00e7a, optez pour un \u00e9clairage chaud et pas trop clair\u2026 et une ampoule LED, bien moins \u00e9nergivore.<\/p>\n

Ne vous contentez pas d\u2019une seule source d\u2019\u00e9clairage, qui n\u2019\u00e9clairera pas assez votre bureau. Et ce, m\u00eame si vous travaillez sur votre ordinateur\u00a0! L\u2019utilisation d\u2019un plafonnier permet de diffuser la lumi\u00e8re dans toute la pi\u00e8ce. Ajoutez une petite lampe \u00e0 bras articul\u00e9 pour profiter de luminosit\u00e9 l\u00e0 o\u00f9 vous en avez besoin. Le must\u00a0pour un bureau sombre\u00a0? Agr\u00e9menter le tout d\u2019une lampe de luminoth\u00e9rapie pour profiter des bienfaits de la lumi\u00e8re naturelle, m\u00eame quand il n\u2019y en a pas\u00a0!<\/p>\n

3. Des plantes pour un bureau plus chaleureux<\/h2>\n

Des \u00e9tudes ont montr\u00e9 qu\u2019avoir des plantes dans son espace de travail augmente la productivit\u00e9. En effet, \u00e7a am\u00e9liore la qualit\u00e9 de l\u2019air, permet de r\u00e9duire le stress et apporte un peu de gaiet\u00e9 \u00e0 votre bureau.<\/p>\n

\"Des<\/p>\n

 <\/p>\n

Si vous n\u2019avez pas la main verte\u00a0: optez pour des plantes qui ne n\u00e9cessitent pas beaucoup d\u2019entretien. \u00c0 poser sur votre bureau, \u00e0 suspendre sur une \u00e9tag\u00e8re ou une plus imposante \u00e0 mettre en pot\u00a0: c\u2019est \u00e0 vous de choisir. Vous en trouverez qui s\u2019adaptent \u00e0 tous les espaces, m\u00eame les plus petits.<\/p>\n

 <\/p>\n

4. Un espace de travail modulable et confortable<\/h2>\n

Quand on travaille derri\u00e8re un \u00e9cran, on est tr\u00e8s s\u00e9dentaire. \u00c0 part pour la pause-caf\u00e9, on bouge finalement tr\u00e8s peu. C\u2019est pourquoi il est important de pouvoir travailler assis, debout\u2026 un peu comme on veut en fait. En plus, pouvoir changer de position pendant sa journ\u00e9e, c\u2019est bien meilleur pour la sant\u00e9. Alors, pourquoi ne pas opter pour un bureau \u00e0 la hauteur r\u00e9glable\u00a0? Vous pourrez ainsi alterner les positions tout en restant \u00e0 la m\u00eame place et ne pas vous \u00e9parpiller dans toutes les pi\u00e8ces de la maison.<\/p>\n

Vous avez d\u00e9j\u00e0 une chaise de bureau bien confortable\u00a0? Parfait, mais pourquoi ne pas opter pour une boule de yoga\u00a0? On en entend beaucoup parler ces derni\u00e8res ann\u00e9es. C\u2019est devenu un v\u00e9ritable accessoire de travail pour certains. Et pour cause,\u00a0\u00e7a vous permet d\u2019adopter une bonne posture et de dire \u00ab\u00a0bye-bye\u00a0\u00bb aux douleurs de dos. Pensez aussi \u00e0 un must have<\/em>\u00a0: le repose-pied !<\/p>\n

5. Un coin cocooning qui vous ressemble<\/h2>\n

Votre bureau, c\u2019est l\u2019endroit o\u00f9 vous passerez la grande partie de vos journ\u00e9es. Alors autant le rendre agr\u00e9able. Profitez de votre r\u00e9am\u00e9nagement pour en faire un coin cocooning. Vous verrez, \u00e7a ne vous rendra que plus productif. Un bureau zen o\u00f9 l\u2019on se sent bien permet de r\u00e9duire le stress et d\u2019\u00eatre d\u00e9-ten-du.<\/p>\n

\"Am\u00e9nagez<\/p>\n

Alors, cr\u00e9ez un espace \u00e9pur\u00e9. Choisissez des couleurs claires (mais pas flashy) et des d\u00e9corations simples qui peuvent vous servir au quotidien. Par exemple, un tableau en li\u00e8ge pour y mettre des pense-b\u00eates, un pot \u00e0 crayon stylis\u00e9, etc. Ajoutez \u00e0 \u00e7a une guirlande lumineuse le long de votre bureau pour une ambiance encore plus cosy. Un petit coussin, un plaid (parce qu\u2019on est toujours mieux sous un plaid) et le tour est jou\u00e9\u00a0!<\/p>\n

Il n\u2019y a pas forc\u00e9ment besoin d\u2019un gros budget pour am\u00e9nager son bureau. Il faut surtout trouver des id\u00e9es pour r\u00e9ussir \u00e0 fa\u00e7onner l’espace de travail qui vous ressemble !<\/p>\n

\"Proposez<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

C\u2019est bient\u00f4t la rentr\u00e9e, alors pourquoi ne pas en profiter pour r\u00e9am\u00e9nager son bureau\u00a0? Apr\u00e8s tout, quitte \u00e0 \u00eatre de…<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":3205,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[859,5],"tags":[50],"class_list":["post-1495","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-articles-blog-pour-les-vendeurs-comeup","category-conseils-et-astuces","tag-astuces"],"yoast_head":"\nAm\u00e9nager son bureau : nos conseils | Experts ComeUp<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Avec le t\u00e9l\u00e9travail, il faut bien am\u00e9nager son bureau \u00e0 la maison. 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