Je vais vous aider à ameliorer votre metabolisme avec la diete cetogene
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Voulez-vous booster votre métabolisme tout en apprenant de nouvelles compétences pour votre bien-être personnel et votre croissance ? Je suis le Dr. Apollinaire Dschoutezo, un professionnel expérimenté ayant formé des élèves dans 15 pays à travers le monde. Je suis ici pour vous former sur la diète cétogène et vous aider à booster votre bien-être et votre énergie quotidienne.
Le Dr. Apollinaire Dschoutezo est un professionnel avant-gardiste dans le domaine de la santé naturelle. Avec plus de 25 ans d'expérience professionnelle, il a formé des élèves dans 15 pays et a publié plus de 100 livres. Étudier directement avec lui, c'est accéder à l'excellence et bénéficier de son vaste savoir pédagogique et professionnel.
Cours: Améliorer son Métabolisme avec la Diète Cétogène
Description du cours:
Ce cours en ligne est conçu pour vous aider à comprendre et à appliquer les principes de la diète cétogène afin d'améliorer votre métabolisme et votre santé globale. Vous apprendrez les bases scientifiques de la cétogenèse, les effets métaboliques de ce régime et comment adapter votre alimentation pour optimiser votre énergie, favoriser la perte de poids et améliorer votre bien-être.
Auteur et tous les droits du cours : Dr. Apollinaire Dschoutezo.
Durée du cours: 1 mois.
Objectifs du cours:
-Comprendre les principes de base de la diète cétogène.
-Apprendre le fonctionnement du métabolisme des graisses et des protéines.
-Connaître les avantages de la cétose pour la santé et la performance physique.
-Savoir planifier et préparer des repas cétogènes équilibrés.
Suivre et adapter votre régime cétogène en fonction de vos objectifs personnels.
Plan du cours (en 4 modules, pour 1 mois):
-Introduction à la Diète Cétogène.
-Qu'est-ce que la diète cétogène?
-Métabolisme des lipides et cétogenèse
-Les macronutriments dans la diète cétogène.
-Les micronutriments et la diète cétogène.
-Planification des repas cétogènes.
-Métabolisme des lipides.
-Métabolisme des protéines.
-Métabolisme des glucides.
-Régulation hormonale et diète cétogène.
-Biochimie de la cétogenèse.
-Suivi des progrès, comment évaluer son propre progrès.
-Adaptations pour les athlètes.
-Gérer les possibles effets secondaires.
-Suivi des niveaux de cétones.
-Tests et biomarqueurs durant le régime Keto.
-Perte de poids et le régime Kéto.
-Santé cardiovasculaire
-Santé mentale
-Longévité et diète Keto.
-Maladies métaboliques et la diète Keto.
Public cible:
Ce cours s'adresse à toute personne souhaitant améliorer son métabolisme et sa santé grâce à la diète cétogène, qu'il s'agisse de débutants ou de personnes ayant déjà une certaine expérience dans ce domaine.
MATÉRIEL DU COURS:
-4 modules de cours ultra-pratiques en PDF.
-10 audios avec les explications directes du professeur.
-4 fiches d'exercices pratiques.
-Certificat final.
Session de Coaching avec le cours (pour mieux avancer dans votre formation):
-Je vous offre 1 session de Coaching Keto en ligne (par Zoom ou Google Meet) au moment qui vous convient. La session de Coaching a une durée de 60 minutes.
-Vous recevrez un lien pour accéder à l'intégralité du cours.
Bénéficiez de l'offre actuelle, limitée dans le temps.
Le Dr. Apollinaire Dschoutezo est un professionnel avant-gardiste dans le domaine de la santé naturelle. Avec plus de 25 ans d'expérience professionnelle, il a formé des élèves dans 15 pays et a publié plus de 100 livres. Étudier directement avec lui, c'est accéder à l'excellence et bénéficier de son vaste savoir pédagogique et professionnel.
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Ce cours en ligne est conçu pour vous aider à comprendre et à appliquer les principes de la diète cétogène afin d'améliorer votre métabolisme et votre santé globale. Vous apprendrez les bases scientifiques de la cétogenèse, les effets métaboliques de ce régime et comment adapter votre alimentation pour optimiser votre énergie, favoriser la perte de poids et améliorer votre bien-être.
Auteur et tous les droits du cours : Dr. Apollinaire Dschoutezo.
Durée du cours: 1 mois.
Objectifs du cours:
-Comprendre les principes de base de la diète cétogène.
-Apprendre le fonctionnement du métabolisme des graisses et des protéines.
-Connaître les avantages de la cétose pour la santé et la performance physique.
-Savoir planifier et préparer des repas cétogènes équilibrés.
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Plan du cours (en 4 modules, pour 1 mois):
-Introduction à la Diète Cétogène.
-Qu'est-ce que la diète cétogène?
-Métabolisme des lipides et cétogenèse
-Les macronutriments dans la diète cétogène.
-Les micronutriments et la diète cétogène.
-Planification des repas cétogènes.
-Métabolisme des lipides.
-Métabolisme des protéines.
-Métabolisme des glucides.
-Régulation hormonale et diète cétogène.
-Biochimie de la cétogenèse.
-Suivi des progrès, comment évaluer son propre progrès.
-Adaptations pour les athlètes.
-Gérer les possibles effets secondaires.
-Suivi des niveaux de cétones.
-Tests et biomarqueurs durant le régime Keto.
-Perte de poids et le régime Kéto.
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-Maladies métaboliques et la diète Keto.
Public cible:
Ce cours s'adresse à toute personne souhaitant améliorer son métabolisme et sa santé grâce à la diète cétogène, qu'il s'agisse de débutants ou de personnes ayant déjà une certaine expérience dans ce domaine.
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Coach Dr. Apollinaire aide les personnes à travers le Coaching à mieux atteindre leurs objectifs, dans le domaine du bienêtre et des émotions. Il a uan formation de postgrade en Coaching et intelligence emotionelle, et Master en Coaching et Mindfulness. Au plaisir de vous aider!