Je vais vous aider avec mon cours en ligne Comment Booster sa Santé et Bienêtre avec les Fruits

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Bienvenue au cours « Comment Booster sa Santé et son Bien-Être avec les Fruits ». Ce programme complet est conçu pour vous guider à travers les bienfaits incroyables des fruits et comment les intégrer efficacement dans votre alimentation quotidienne pour améliorer votre santé générale et votre bien-être.

Objectifs du Cours
Comprendre les Bienfaits Nutritionnels des Fruits :

Explorez les vitamines, minéraux, antioxydants et autres nutriments essentiels présents dans divers fruits.
MaApprenez comment ces nutriments contribuent à votre santé et à votre vitalité.
Connaître les Propriétés Curatives des Fruits :

-Matériel du cours: 4 modules en PDF (225 pages + 4 audios)+ Test pour certification.
-Professeur : Dr. Apollinaire Dschoutezo (Tous les droits réservés).

CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE:
1-Apprenez à intégrer une variété de fruits dans votre alimentation quotidienne.
Recevez des conseils pratiques sur la sélection, la conservation et la préparation des fruits pour maximiser leurs bienfaits.

2-Comprendre le rôle des enzymes et des antioxydants présents dans les fruits.
Explorez les mécanismes par lesquels ces composés améliorent la santé cellulaire et préviennent les maladies.

3-Apprenez à combiner la consommation de fruits avec d'autres pratiques de santé pour un bien-être optimal.

Recevez des astuces pour équilibrer votre alimentation avec des activités physiques et des habitudes de vie saines.

CONTENU DU COURS:
-Introduction aux Fruits et à la Nutrition :
-Définition et importance des fruits dans l'alimentation.
-Classification des fruits par leurs propriétés nutritionnelles.
-Les Pouvoirs Antioxydants des Fruits :
-Focus sur les baies et leurs bienfaits pour la santé.
-Études de cas et recherches sur les effets des antioxydants.
-Fruits et Santé Digestive :
-Les enzymes digestives dans les fruits et leur rôle.
-Comment les fruits peuvent prévenir les troubles digestifs.
-Fruits et Prévention des Maladies :
-Les fruits et la prévention des maladies chroniques (diabète, maladies cardiovasculaires, cancers).
-Propriétés curatives spécifiques des agrumes, des baies, et des fruits tropicaux.
Intégration des Fruits dans l’Alimentation Quotidienne :
-Recettes saines et délicieuses à base de fruits.
-Planification de repas équilibrés incluant une variété de fruits.

INVESTISSEZ POUR UN STYLE DE VIE PLUS SAIN. Acheter le cours, et en moins de 48 heures, vous allez recevoir le lien d'accès pour le télécharger et commencer à se bénéficier de son contenu.

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Coach Dr. Apollinaire aide les personnes à travers le Coaching à mieux atteindre leurs objectifs, dans le domaine du bienêtre et des émotions. Il a uan formation de postgrade en Coaching et intelligence emotionelle, et Master en Coaching et Mindfulness. Au plaisir de vous aider!

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