"HVF" , quelqu'un qui vous veut du bien !

Passionné de nutrition et de sport, je suis profondément convaincu que chacun mérite d'atteindre son plein potentiel physique et mental. C'est cette croyance forte qui m'a poussé à créer HumanVitFit (HVF), un service dédié à la transformation positive et durable par l'alimentation saine et l'activité physique.

Depuis plusieurs années, j'explore avec passion les différentes approches nutritionnelles et sportives afin de découvrir ce qui fonctionne vraiment, tout en démystifiant les idées reçues et les méthodes complexes. Aujourd'hui, ma mission est simple : rendre ces connaissances accessibles à tous, en partageant des programmes personnalisés et concrets, adaptés à chaque mode de vie.

Je comprends parfaitement les défis et les frustrations que peuvent représenter un manque d'énergie, des habitudes alimentaires difficiles à changer ou une activité physique mal adaptée. C'est pour cela que je m'engage à vous accompagner avec bienveillance et motivation tout au long de votre parcours, en vous offrant non seulement des solutions claires, mais aussi un soutien continu pour que vos objectifs deviennent une réalité durable.

Avec HVF, je mets mon expérience et ma passion à votre service, car votre réussite est aussi ma plus grande fierté.

Voici ce que je te propose !

Dans ce pack essentiel, je crée pour toi un plan nutritionnel sur-mesure adapté à ton rythme de vie, tes objectifs et ton niveau.
Tu remplis un petit questionnaire, j’analyse tes besoins, et je te livre un plan clair sur 7 jours avec deux conseils bien-être faciles à intégrer.

Tu sauras quoi manger, pourquoi, et comment t’y tenir sans te frustrer.
Je reste aussi disponible après la livraison si tu as des questions ou besoin d’un petit ajustement.
C’est simple, concret, et surtout : ça commence là où tu en es vraiment.

Mais imagine ! : tu sais quoi manger, quand manger, et pourquoi ça marche pour toi.
Tu retrouves ton énergie, tu ressens moins de fatigue mentale, et tu ne culpabilises plus à chaque repas.

Pas besoin d’aller en salle. Pas besoin de te battre contre toi-même.
Tu suis un plan clair, économique, construit pour toi, avec des conseils utiles et un vrai suivi humain.

Tu arrêtes d’improviser. Tu arrêtes de galérer.
Et surtout : tu commences à avancer.

Si t’es prêt à reprendre le contrôle sur ton corps, ton alimentation et ton mental, ce service est fait pour toi.
Et si t’hésites ? Essaie ! Tu verras que ce n’est pas un fichier que tu vas recevoir.
C’est un point de départ.

Mais rassure toi !

Tu ne reçois pas un programme générique fait à la va-vite.
Tout ce que je propose est personnalisé selon tes réponses, tes objectifs, ton mode de vie.
Je prends le temps d’analyser ta situation pour te proposer quelque chose de réaliste, progressif et faisable.

Tu recevras un fichier clair, lisible, applicable immédiatement.
Et surtout : je reste disponible après livraison. Si tu as une question, un doute, un petit ajustement ? Je suis là.

Pas de robot, pas de formule magique. Juste une vraie personne qui s’engage à t’accompagner.

Tu peux choisir le pack qui correspond le mieux à ton besoin actuel, selon ton niveau, ton budget et ton objectif :


Pack Essentiel – 20 €

Programme nutrition 7 jours personnalisé
Des conseils personnalisés selon ton âge, ton poids, ton activité et tes goûts inclut dans le programme
2 conseils bien-être physique ciblés inclut dans le programme
*Mini guide Nutrition, Sport et Mental
Livraison sous 48h

Idéal pour démarrer simplement et tester mon accompagnement.

*Nouveau* : pack minceur Femme - 40€

pack essentiel 14 jours
*1 guide : perte de gras au féminin – comprendre ton métabolisme
Des conseils personnalisés selon ton âge, ton poids, ton activité et tes goûts inclut dans le programme
Un ajustement gratuit après retour si besoin
Livraison sous 48h
Routine physique sans matériel sur 7 jours inclut dans le programme

Ce pack est fait pour toi si tu veux retrouver ton énergie, ta silhouette et ta confiance, sans te priver, sans régime extrême, et surtout, en respectant ton corps de femme.

Pack Complet – 45 €

Pack essentiel sur 14 jours
Des conseils personnalisés selon ton âge, ton poids, ton activité et tes goûts inclut dans le programme
Routine physique sans matériel sur 14 jours inclut dans le programme
*Mini guide nutrition, sport et mental
1 ajustement gratuit après retour si besoin
Livraison sous 48h

Le pack parfait pour amorcer un vrai changement, sans pression.

Pack Premium – 75 €

Pack essentiel sur 1 mois
Des conseils personnalisés selon ton âge, ton poids, ton activité et tes goûts inclut dans le programme
Routine physique complète sur 14 jours avec et sans matériel inclut dans le programme
*Mini guide nutrition, sport et mental
Suivi 7 jours par message
Un ajustement gratuit après retour si besoin
Livraison sous 72h

Un pack conçu pour devenir la meilleur version de vous même sans efforts intense.

Pack Évolution Totale – 110€

Pack essentiel sur 30 jours
Routine physique progressive sur 4 semaines (adaptée au niveau et aux contraintes)
Suivi quotidien pendant 30 jours (message/feedback)
Analyse des habitudes actuelles + recommandations spécifiques (sommeil, stress, rythme)
Check-up visio ou vocal de 20 minutes à la fin des 30 jours (optionnel)
Offre : *E-book complet : "Nourris Ton Corps, Construis Ta Force"
Livraison initiale sous 72h

Pour ceux qui veulent un vrai accompagnement complet et humain.



Toutes les livraisons sont faites en PDF clair, structuré et prêt à appliquer.
Je respecte toujours mes délais.
Et je reste disponible après livraison pour répondre à tes questions.

Tu veux avancer ? Clique sur “Commander” et choisis le pack qui te correspond.
Ton corps, ton énergie et ton équilibre mental n’attendent pas que tu sois parfait.
Ils attendent que tu décides.


Merci de votre engagement, c'est parti !!!



Chaque corps est unique. Ce programme est conçu pour t’accompagner, pas pour promettre des résultats miracles. Tu es acteur de ton évolution. Aucun coaching, aussi complet soit-il, ne peut fonctionner sans ton implication.

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Merci d'avoir lu tout ça, à vos choix !