# **Avez-vous besoin d'un moment rien que pour vous, pour parler librement et être écouté(e) avec bienveillance ?**

Je vous propose un échange où vos mots trouveront une oreille attentive, respectueuse et sans jugement. Parfois, il suffit d’être entendu(e) pour se sentir un peu plus léger(ère).

**Ici, une présence humaine et chaleureuse, entièrement dédiée à vous.**

Je vous propose un espace d’échange bienveillant, ouvert pendant 24h, où vous pourrez :


* Exprimer vos émotions, vos pensées, vos projets
* Déposer vos doutes ou vos envies
* Parler librement, sans avoir peur d'être jugé(e) ou corrigé(e)
* Si besoin, demander conseil


# ** Mon approche :**


* Écoute active et attentive
* Respect total de votre rythme et de votre ressenti
* Ici, pas de solution imposée, pas d'obligation : juste une présence bienveillante pour vous accompagner quelques instants sur votre chemin.


# ** Déroulement de notre échange :**


* Vous m'écrivez ce que vous avez envie de partager (émotions, doutes, projets, envies...)
* Je vous lis attentivement et vous réponds avec bienveillance, sans jugement.
* Vous êtes libre de vous exprimer à votre rythme.



# ** Un espace simple et humain pour retrouver un peu de souffle dans votre quotidien. Ici, vous êtes libre d’être vous-même.**

**/!\ Attention toutefois, ce service ne remplace pas un accompagnement médical ou thérapeutique. Je suis sensibilisé(e) aux questions de santé mentale, mais je ne suis pas professionnel(le) de santé. Ce service est avant tout un espace d’écoute bienveillante.**