Le sport peut aussi être considéré comme une expérience de la vie, où les défis rencontrés sur le terrain reflètent les défis que nous rencontrons dans notre vie quotidienne.

En pratiquant un sport, nous apprenons à persévérer dans l'effort, à nous fixer des objectifs et à travailler dur pour les atteindre.

Bonjour, je m'appelle Haris et je suis ici pour vous transformer en une meilleure version de vous-même. Mon objectif est de vous aider à atteindre votre plein potentiel physique et mental. J'ai commencé ma carrière dans le monde du fitness en tant qu'athlète professionnel, mais j'ai rapidement réalisé que j'avais une passion pour aider les autres à réaliser leurs propres objectifs de fitness.

POURQUOI ME CHOISIR ?

J'ai travaillé avec des personnes de tous les horizons, de toutes les formes et de toutes les tailles. J'ai une grande expérience dans la conception de programmes d'entraînement personnalisés pour répondre aux besoins et aux objectifs de chaque client.

Je suis un grand défenseur de la philosophie selon laquelle un esprit sain et un corps sain sont étroitement liés. C'est pourquoi j'aime incorporer des éléments de développement personnel dans mes séances d'entraînement. Je crois que lorsque vous travaillez sur votre corps, vous travaillez également sur votre esprit et que cela peut avoir un impact positif sur tous les aspects de votre vie.

je suis là pour vous guider et vous motiver tout au long de votre parcours de remise en forme. Je suis là pour vous aider à vous concentrer sur vos objectifs, à surmonter les obstacles et à atteindre vos rêves de condition physique. Je suis passionné par mon travail et je suis impatient de vous aider à devenir la meilleure version de vous-même.

COMMENT ÇA MARCHE ?

Une fois que vous avez effectué votre commande, je vous enverrai une petite questionnaire pour mieux comprendre vos objectifs, votre expérience passée en matière de musculation et vos préférences personnelles. Grâce à ces informations, je serai en mesure de créer un plan d'entraînement personnalisé qui vous aidera à atteindre vos objectifs de manière efficace.

Je prendrai en compte tous les détails que vous m'avez fournis afin de créer la meilleure routine possible qui conviendra à vos besoins spécifiques. De cette manière, vous serez en mesure de maximiser vos résultats tout en évitant les risques de blessures ou de surmenage.

QUE CONTIENT CE PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT ?

Je vais concevoir un programme de musculation individualisé de 5 séances par semaine qui sera sous forme d'un document PDF de 5 pages, conçu spécialement pour vous et qui peut être exécuté dans une salle de sport.

Ce programme comprendra une liste d'exercices pour chaque séance, ainsi que des photos détaillées pour effectuer les mouvements de manière optimale.

Je vais également inclure le nombre recommandé de séries et de répétitions pour chaque exercice, afin de vous aider à atteindre vos objectifs de musculation de la manière la plus efficace possible.

Alors, êtes-vous prêt à vous lancer dans cette aventure avec moi ?