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Je vais vous faire un programme de remise en forme
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Salut à tous ! Moi, c'est Mehdi, 22 ans, étudiant en Master de Finance et grand passionné de sports, surtout les sports de combat. Je suis là pour vous proposer un programme de remise en forme sur-mesure, adapté à vos besoins et à votre rythme.
Je vous propose un programme sur une semaine ( que vous pourrez maintenir autant de temps que voulu) afin de vous remettre en forme.
L'offre de base correspond à un programme de musculation basique selon vos objectifs. Vous y trouverez les exercices, le nombre de séries et de répétitions ainsi que les temps de repos.
Je propose par ailleurs des programmes de remise en forme adaptés aux sports de combats (avec des exercices plus spécifiques).
En passant votre commande vous aurez accès à un document PDF entre 2 et 5 pages selon la demande.
Je tiens à préciser que je ne suis en aucun cas coach mais avec les années d'expérience, je peux fournir un programme pour les personnes n'ayant pas les moyens de se payer un coach.
C'est un document personnalisés et écris par moi même.
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Getup
10 avr. 2023
“Salut à tous ! Moi, c'est Mehdi, 22 ans, étudiant en Master de Finance et grand passionné de sports, surtout les sports de combat. Je suis là pour vous proposer mon aide dans divers secteurs tels que le sport, la correction, la lecture, la rédaction , ...”
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