Je vais faire un programme de sport adapté à l'intensité et catégorie d’effort

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Proposé par BarnabeRO 0 vente

Etudiant en STAPS, je pratique du sport depuis mon plus jeune age. Je rédige un programme adapté en fonction de vos capacité et l'objectif de l'entrainement. Adapté a tout type de pratique sportive.
Je souhaite avoir :
-Votre objectif d'entrainement (ex : remise en forme, augmenter détente ect...)
-Niveau d'intensité (expérimenter, débutant)
-Temps disponible pour le sport

Je vous envoie le document sur excel ou en pdf sous forme de tableau avec une lecture simple et éfficace!

Bonne chance et bon Sport!

Je vais faire un programme de sport adapté à l'intensité et catégorie d’effort

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BarnabeRO 30 déc. 2019

“Etudiant en STAPS a Nantes, passionné de sport, je suis prêt a vous aider a la performance sportive ou a vous remettre en forme selon vos envie.”

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