Je vais vous donner un plan de nutrition vegan ou végétarien
5,0 (2)
2 ventes
Proposé par Veggie_Diete 2 ventes au total
Je suis passé de 80kg 20% de masse grasse à 85kg ~10-12% .
Je maîtrise les prises de masse, les sèches-perte de poids contrôlés et stabilisation de poids avec % correct.
Mes performances sportives se sont toutes améliorées de manière impressionante ( course à pied, force, endurance musculaire .... ).
Une digestion facile, sensation de fatigue beaucoup moindre, récupération accrue .....
Plus d'alimentation industrielle, de pizzas surgelés, de sandwich Daunat sans saveur à la pause du travail, de friandises gélatineuses qui abîment les dents, de sodas bourrés de sucre ......
Pour 5euros , je vous FOURNIS un excel ( adapté aux personnes végétariennes ) avec tous mes repas et collations de la semaine; ( indication du grammage,comptage détaillé du nombre de protéines-glucides-lipides, heures de prise des repas, consommation de produits assez " méconnus " , compléments alimentaires, .... )
Ma diète n'est évidemment pas à copier, elle sera source d'idées, d'inspiration.
Elle va vous permettre d'établir votre régime, de vous inventer ou réinventer ou bien donner un coup de boost à vos habitudes alimentaires
Je FOURNIS également un word accompagné d'une dizaines de conseils vulgarisés sur la nutrition ( les différents glucides, importance des protéines, quand et quoi manger avant après le sport / travail etc.... )
*Carl Lewis a été reconnu comme « sportif du siècle » par le Comité international olympique (CIO) et « olympien du siècle » par Sports Illustrated. ll a adopté un régime végétalien en 1990. POURQUOI PAS VOUS ?
*Venus Williams depuis qu’elle a été diagnostiquée atteinte du syndrome de Sjögren, elle a adopté un régime végétalien. Elle affirme que ce changement d’alimentation lui a été très bénéfique et soulage nombre de ses symptômes, comme les douleurs articulaires et la très grande fatigue. POURQUOI PAS VOUS ?
*Mike Tyson est connu pour être l’un des plus grands champions de boxe poids lourds, ainsi que pour l’incident avec son adversaire Evander Holyfield, auquel il a arraché l’oreille lors d’un combat. Devenu végétalien, il affirme que ses différents problèmes de santé se sont atténués, voire ont disparu, et qu’il a retrouvé toute son énergie en supprimant tout aliment d’origine animale. POURQUOI PAS VOUS ?
-
Commandez le
service de votre choix
à l’un de nos vendeurs -
Échangez par chat sur le
site jusqu’à la livraison en toute sécurité -
Le vendeur n’est payé que
lorsque vous validez la livraison
Avis des clients
Note
5,0 (2)
👌
Top
Merci c'est génial
Bon courage
À propos du vendeur
Veggie_Diete 23 avr. 2021
“Spécialiste des diètes-prises de masse avec un régime végétalien”
- Temps de réponse moy. —
- Commande en cours 0
- Ventes au total 2
- Vendeur depuis Déc. 2018