Votre Ebook sur la nutrition pour tout connaitre sans se prendre la tête et avoir des VRAIS résultats qui dure.
Ecrit par des vrais coachs sportifs et conseillers nutritionnels.
Ne vous souciez plus de tout ces régimes miracles qui ne marchent pas, ici vous apprendrez comment fonctionne réellement votre corps vis à vis de l'alimentation.
Aucune frustration garantie, on mange de tout mais on comprend tout.
Devenez la meilleure version de vous même.
N'oubliez pas que le corps est le seul endroit ou vous êtes obligé de vivre... alors autant s'y sentir bien!

Cet Ebook contient 41 pages.


Dedans vous retrouverez :
- Comment perdre de la masse grasse
- Comment prendre de la masse musculaire
- Calculer ses besoins energetiques journaliers facilement
- Les sportifs et le vegetarisme
- Les compléments alimentaires (bons et mauvais)
- Bonus utiles

Ebook envoyé sous format PDF ou JPG au choix.