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Je vais vous créer un programme musculation complet entièrement personalisé
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Proposé par NilsCuignet
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Je me présente, Nils Cuignet, je suis encore dans les études pour le brevet professionnel de la jeunesse, de l’éducation populaire et du sport, avec pour spécialité activités gymniques ! (BPJEPS)
Je compte ensuite me tourner vers le brevet d'état des métiers de la forme ! (BEMF)
Et enfin, vers le diplôme universitaire scientifiques et techniques (DEUST)
En France, 15% de la population est en obésité, vous voulez faire partie de ces gens là ? NON !
Vous vous posez peut-être alors la question, COMMENT CHANGER ÇA ?
Tout simplement en vous mettant au sport le plus COMPLET, la MUSCULATION !
Oui mais voilà, c'est bien beau de prendre un abonnement à la salle de sport en bas de votre rue, mais maintenant, JE FAIS QUOI ?
Une étude a révélé que le taux de blessures augmentait DRASTIQUEMENT chez les débutants, ils font des exercices vus sur Instagram, Facebook et autres sans RIEN Y CONNAITRE !
QU'EST-CE QUE JE VOUS PROPOSE ?
Je vous propose un programme entièrement personalisé peut importe votre NIVEAU et peut importe votre MORPHOLOGIE !
Avec les détails des exercices à réaliser ainsi que les séries et répétitions à effectuer pour CHAQUE JOUR d'entrainement !
Il me faudra un maximum de renseignements sur vous et votre corps ainsi que votre MOTIVATION !
Vous recevrez donc sous forme de fichier PDF facile à imprimer, un PROGRAMME DÉTAILLÉ pour vos séances de SPORT !
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VOUS EN VOULEZ ENCORE PLUS ?
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POUR OBTENIR UNE DIÈTE PERSONALISÉE QUOTIDIENNE (10€ supplémentaires) :
Je vous envoie en plus un fichier détaillant chaque repas de la journée pour TOUTE LA SEMAINE !
Engagement en dehors de 5euros.com pour les engagement à durée.
Je compte ensuite me tourner vers le brevet d'état des métiers de la forme ! (BEMF)
Et enfin, vers le diplôme universitaire scientifiques et techniques (DEUST)
En France, 15% de la population est en obésité, vous voulez faire partie de ces gens là ? NON !
Vous vous posez peut-être alors la question, COMMENT CHANGER ÇA ?
Tout simplement en vous mettant au sport le plus COMPLET, la MUSCULATION !
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NilsCuignet
15 juil. 2018
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Avr. 2024
