Je vais te donner un programme d'entraînement de 4 semaines

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Sous fichier PDF principalement, je vais concevoir ton programme d'entraînement entièrement complet avec tableaux et illustrations de chaque exercices pour 5€ seulement. Ton programme a une durée de 4 semaines minimum et 8 semaines maximum. Passé ce délai je te conseillerai d'augmenter la difficulté.

Je te demanderai un délai de 7 jours maximum pour concevoir ton programme mais il est tout à fait possible que je le termine avant ce délai et dans ce cas tu auras ton programme plus tôt.

Étant donné que je ne connais pas tes performances physiques, je serais améné à te poser des questions pour te donner un programme le plus adapté possible. Pour cette raison, tu disposeras d'une semaine (à partir du moment où tu auras reçu ton programme) pour me demander de faire des ajustements sur ton programme (Si un exercice est trop dur ou trop facile par exemple, ou si tu aimerais changer un exercice).

Je vais te donner un programme d'entraînement de 4 semaines

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Avis des clients

Note

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Phil257
Commande personnalisée

Dommage que le vendeur ai 1/refusé de corriger quelques fautes d’orthographe sur la vidéo : " Je suis désolé mais je vous ai donné un programme de coaching, je ne suis pas prof de francais, les fautes d'orthographe ne sont pas ma priorité alors non je ne changerai pas ces vidéos". 2/ Refusé de fournir le document et les tableaux au format word et non PDF. Pour le reste, la commande a été respectée.

À propos du vendeur

NelsonTips 5 juin 2020

“Salut ! Moi c'est Nelson, 23 ans, originaire de l'île de la Réunion. Je suis titulaire d'une licence STAPS (sport), et j'ai une certaine expérience dans le domaine du Fitness/Musculation, plus spécialement sur la musculation au poids du corps. Si tu es intéressé, je t'invite à aller voir mon profil :

Youtube : https://bit.ly/2pDpFBB
Facebook : https://www.facebook.com/TrainallSport/
Site web : https://trainall-sport.wixsite.com/trainall-sport”

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