Je vais vous livrer un programme de musculation adaptable

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Vous aurez à disposition un programme de musculation adaptable et scientifiquement adéquat vous permettant d'atteindre vos objectifs. Ce programme vous permet de prendre en muscle, force et de développer vos compétences athlétiques en utilisant la méthode de la surcharge progressive.

Le fichier pourra vous être remis via Excel, Google sheets, PDF etc...
Le programme sera établi pour 3 mois et vous pourrez le modifier en fonction de vos résultats et objectifs. Je mettrai des poids à titres indicatifs que vous pourrez modifier en fonction de votre performance actuelle.

Je vais vous livrer un programme de musculation adaptable

  • 5,00 €

Tous les prix sont H.T et hors frais bancaires. Le prix définitif est calculé sur la page de paiement.

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GetFitter 19 févr. 2019

“Je propose des services scientifiquement adaptés afin de vous permettre d'atteindre vos objectifs.”

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