Vous avez déjà ressenti cette frustration ? Vous avez des objectifs clairs en tête, mais quelque chose semble toujours vous retenir ? C'est là que j'interviens.

Avec mon eBook de 73 pages au format PDF, vous apprendrez comment surmonter l'auto-sabotage et libérer votre potentiel. Fini les cycles de procrastination et de doutes qui entravent votre succès.

Ce guide pratique offre des stratégies éprouvées pour identifier et surmonter les schémas d'auto-sabotage qui vous empêchent d'atteindre vos objectifs.

Imaginez une vie où vous vous sentez confiant(e), motivé(e) et aligné(e) avec vos aspirations.
C'est ce que vous obtiendrez en suivant les conseils simples et efficaces de cet eBook. (explications, test, exercices, conseils...)

Ne laissez plus l'auto-sabotage freiner votre réussite.

Transformez votre vie dès aujourd'hui en investissant dans votre développement personnel.

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* Vous recevrez un eBook au format PDF de 73 pages. (Explications, Test, Quizz, Citations, Exercices)

Sommaire : - TEST : Pourquoi sabotons-nous ? Avec résultats du Test
- QU'EST-CE QUE L'AUTO-SABOTAGE ? Les 3 causes les plus courantes
- CERCLE D'AUTO-SABOTAGE -Schéma comportemental
- RECADRER LES PENSÉES -pensées erronées - exercice
-LE POUVOIR DU TEMPS - c’est quoi ? schéma - exercice
-LA PEUR DE L’INTIMITÉ - les signaux d’alarme - test /résultats
-LA PROCRASTINATION ET L'ÉVITEMENT - explications - schéma - comment surmonter la procrastination
-MOI - mes questions - mon travail
-GRATITUDE - exprimer notre reconnaissance -Exercice
-L’AUTO - SOIN - C’est quoi ? comment ?
-SUIVI DES HABITUDES - à quoi sert-il ? Schéma {exemple + le tien} -notes
-CRÉER UN DOSSIER "JE SUIS GÉNIAL(E) - exercice
-LE SEAU D’ESTIME DE SOI - Schéma - exercice
-SEAU À STRESS - Schéma - questions
-LE PARDON DE SOI - comment ?
-RÉFLEXIONS -mes réflexions personnelles

Cet Ebook est protégé par ses droits d'auteur, (Itata'e hoho'a) et il ne peut en aucun cas être modifié, copié, revendu, et partager gratuitement.