Je vais personnaliser votre plan d'entraînement en course à pied

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débutant, 5km, 10km, 20km, semi-marathon, marathon,... Pas besoin d’être un athlète pour commencer. Mon programme s’adapte à vous, avec bienveillance et efficacité.
Je suis à votre écoute et répond à vos questions.

Vous préparez une course, un semi-marathon ou marathon, ou vous voulez simplement retrouver la forme ?
Je vous propose un programme d'entraînement personnalisé, conçu pour s’adapter à votre niveau, votre emploi du temps et vos objectifs.
Conseils techniques, planification intelligente, suivi motivant : tout est pensé pour que vous progressiez sans vous blesser. Disponible pour répondre à vos questions, ajuster votre plan et vous accompagner jusqu’à la ligne d’arrivée.

$34.99 le plan d'entraînement de 12 semaines
$46.65 le plan d'entraînement de 12 semaines + plan de renforcements musculaires
$58.31 le plan d'entraînement de 12 semaines avec suivi après chaque cycle d'entraînement (4 semaines)
$69.98 le plan d'entraînement de 12 semaines avec suivi après chaque cycle d'entraînement (4 semaines) + plan de renforcements musculaires
$87.47 le plan d'entraînement de 12 semaines avec suivi hebdomadaire + plan de renforcements musculaires

Je vais personnaliser votre plan d'entraînement en course à pied

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GuillaumeNinforge

Performance
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Coureurs depuis 25 ans, j'ai une grande expérience en course à pied. Avec plus de 500 courses au compteur et des records de 33'20 sur 10km, 1h14'04 sur semi ou 2h32', je saurai vous aider à atteindre vos objectifs. Je suis également coach en course à pied depuis 2013. Je vous propose un programme d'entraînement personnalisé, conçu pour s'adapter à votre niveau, votre emploi du temps et vos objectifs. Je suis disponible pour répondre à vos questions.

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