De nos jours, manger sainement et équilibré devient de plus en plus compliqué avec nos modes de vie, le manque de temps et les obligations familiales. Petit à petit, les kilos, la fatigue chronique et les mauvaises habitudes s’installent.

C’est pourquoi je propose de vous accompagner au quotidien afin de faire de l’alimentation un plaisir simple, facile et sans frustration.
Je souhaite vous aider à atteindre votre objectif (perte ou prise de poids, rééquilibrage alimentaire, nutrition du sportif).

Passionnée de nutrition depuis des années j’ai passé mon diplôme de diététicienne nutritionniste afin d’exercer dans ce domaine. Je m’informe continuellement sur les nouveautés et les découvertes sur l’équilibre alimentaire et l’alimentation saine.

NB. Attention je ne prends pas en charge les personnes diabétiques ou les personnes souffrant de TCA.

Mon offre :
Pour seulement 5 €, vous recevrez (dans un délai de 24h) un PDF contenant 15 recettes rapides et saines pour vos repas du quotidien.

Pour 40€, je vous propose une consultation bilan ou de suivi de 40min par téléphone ou skype/zoom.
Un premier contact me permettra de comprendre vos attentes et vos objectifs. Ainsi nous pourrons déterminer un programme alimentaire personnalisé et adapté à vos goûts.

Une première consultation est essentielle afin de comprendre vos antécédents, objectifs, votre rythme de vie, niveau d’activité.
Suite à cette consultation vous recevrez (max sous 72h) votre programme personnalisé.

Vous pourrez par la suite prendre une consultation de suivi (par téléphone ou skype/zoom) de 40min après l’application du programme.

Ces consultations permettront d’échanger sur les difficultés ou non, de réadapter le programme si besoin et de garder la motivation.

Je suis disponible du lundi au vendredi de 9h à 18h et le samedi de 10h à 13h.