Je vais composer un menu équilibré et gourmand pour 1 semaine avec des recettes prêtes en moins de 30 min

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Est-ce que vous manquez de temps pour préparer de bons repas ?

Vous avez la sensation de manger tous les jours la même chose et vous souhaiteriez que ça change ?

Vous avez bien raison car l'alimentation est un des piliers de votre pleine santé. Et si vous avez des enfants, il est primordiale de leur transmettre de bonnes habitudes alimentaires dès le plus jeune âge

Je vous propose une semaine de repas sain et savoureux. Pour cela, vous recevrez un menu pour une semaine.
Dans ce menu, vous trouverez 5 plats sains, rapides et gourmands ainsi que 2 propositions de menus complets pour le week-end.
Ce menu s'accompagne des 5 recettes prêtes en moins de 30 min cuisson comprise.

J'ai testé l'ensemble des recettes et je vous apporte tous mes conseils et astuces pour réduire votre temps en cuisine. Ces plats ont également été approuvés par mon conjoint et mes 2 enfants.

Afin de répondre au mieux à vos attentes, veuillez m'informer dès le départ si vous avez des restrictions ou allergies alimentaires.

Voici ce que je vous propose :

1/ pour 5 euros, vous recevrez un fichier qui comprends 7 pages (1- page de présentation, 2- Le menu de la semaine, 3- recette n°1, 4- recette n°2, 5- recette n°3, 6- recette n°4, 7- recette n°5).
N'hésitez pas à conserver ce fichier dans votre téléphone pour l'avoir facilement sous la main lorsque vous préparez vos repas.

2/ pour 10 euros et pour vous permettre de gagner encore plus de temps, je vous préremplie votre liste de courses en la triant par rayon. Ainsi vous gagnerez du temps et ferez des économies lors de vos achats.
Ainsi vous aurez, votre menu pour la semaine, les 5 recettes rapides et saines ainsi qu'une liste de course préremplie

3/ Pour 5 euros de plus, je vous envoie 3 supports vierge : menu de la semaine, liste de courses triée par rayon, inventaire (congélateur, placards, frigo).
La panoplie idéale pour limiter le gaspillage alimentaire et faire des économies

Il s'agit d'un menu de saison mais non personnalisé (dans le respect de vos allergies et dégoûts alimentaires).
Les menus sont uniques et réalisés par mes soins. Je suis l'auteur unique de ce contenu.

Adopter une alimentation saine et gourmande au quotidien va augmenter votre niveau de plaisir et de satisfaction personnelle.

L'envoi se fait sous format pdf en 48h.

Il ne vous reste plus qu'à passer commande en choisissant votre option et en cliquant sur le bouton bleu "Commander".
Une fois le paiement validé, vous serez mis en relation avec moi via une messagerie instantanée. Nous pourrons discuter ensemble.

A très vite !

Je vais composer un menu équilibré et gourmand pour 1 semaine avec des recettes prêtes en moins de 30 min

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Avis des clients

Note

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Missipsa
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Merci ! Travail excellent, rapide et correspondant à mes attentes. je referai appel à vos services 👍.

LucieCL

Merci pour votre confiance. A très vite pour de nouvelles collaborations.

À propos du vendeur

LucieCL 1 déc. 2022

“Je m'appelle Lucie et je peux améliorer votre quotidien en vous libérant du temps, de l'énergie et de la charge mentale.

Je suis issue d'une école d'ingénieur en agro-alimentaire, après plus de 15 ans en management d'équipe en industrie, j'ai choisie de me spécialiser dans la nutrition.

Les journées de maman surchargée, je connais alors maintenant, je mets toutes mes compétences à votre service pour améliorer votre quotidien.

J'ai accompagné plusieurs femmes et hommes à retrouver de la sérénité avec leur alimentation et ainsi améliorer leur quotidien.

Mes compétences :
- le rééquilibrage alimentaire
- la planification des repas
- l'amélioration de votre santé et de votre productivité

Mon petit + : ma connaissance du monde industriel et des horaires décalées

Vous souhaitez améliorer votre quotidien, venez en discuter !”

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  • Vendeur depuis Janv. 2022
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