Vous faites partie de celles et ceux qui manquent souvent de confiance en eux-mêmes ?
Vous avez besoin de motivation pour avancer et croire en vos capacités ?
Vous rêvez d'être comme ces gens qui osent, qui agissent, qui réussissent ?

Avec mes 30 ans d'expérience en tant qu'orthophoniste-coach-sophrologue, j'ai accompagné des centaines de personnes à développer leur confiance en soi, en entreprise comme chez les particuliers.

Les études le montrent : la confiance en soi aurait un impact direct sur notre réussite et notre appétence à construire une vie de qualité.

Pour atteindre la confiance en soi, nul besoin d’enchaîner les cours, leçons et autres lectures encyclopédiques sur le sujet.
Commencez d’abord par vous connaître vous-même. Le manque de confiance provient avant tout d’un manque de conscience de soi.

En vous focalisant sur vos forces et en instaurant des objectifs réalisables, vous ouvrez la voie vers une assurance grandissante.

Mieux vous vous connaissez, mieux vous comprendrez les attitudes, comportements, fonctionnements de pensée qui vous mèneront sur le chemin d'une vie en cohérence avec vous-même; une vie sensée et heureuse.
Et plus vous serez à même de les appliquer dans votre quotidien.

Ce que je vous propose pour 15€ :

- un atelier en mode auto-coaching (supports écrits, livrets de réflexion)
- des défis pour vous mettre en action
- des podcasts
- des vidéos

Thèmes :
- estime de soi
- confiance en soi
- affirmation de soi
- passage à l'action

D'ailleurs, à propos d'action, le premier pas que vous pouvez faire pour booster votre confiance en soi ne vous demande qu'une seconde : cliquer pour investir l'atelier que je vous propose !

Risque très limité pour une efficacité évidente !

POUR ALLER PLUS LOIN :

-> GERER VOS EMOTIONS, VOS PEURS, VOTRE STRESS : séance de sophrologie de 45 mn
Une séance personnalisée, en face à face, construite sur vos besoins du moment.
La gestion du stress est un pilier de développement de la confiance en soi; la sophrologie est un puissant allié dans cette démarche.
Séance réalisée en visio (zoom).
3 temps :
- 1 temps d'écoute pour cerner vos besoins
- 1 temps de sophrologie-relaxation
- 1 temps de définition de votre plan d'action
Si vous le souhaitez, vous pourrez enregistrer votre séance de sophrologie pour pouvoir la réécouter à volonté.

-> LEVER VOS FREINS, GAGNER EN POUVOIR D'ACTION POUR ASSURER VOTRE REUSSITE : séance de coaching de 90mn
Le coach, ciblé sur vous, vos besoins et vos objectifs, vous accompagne en sécurité vers la concrétisation de vos aspirations.
Grâce à des exercices de coaching et la puissance du questionnement, je vous amènerai donc à:
- comprendre vos fonctionnements
- identifier vos résistances, vos forces
- mettre en place des actions qui valideront vos compétences et capacités. La confiance en soi se construit sur les réussites.
Réussissons ensemble !
Séance en visio (zoom).
Livrets de réflexion en complément de la séance.

POURQUOI CHOISIR MES PRESTATIONS ET ME CONSULTER ?

Parce que je suis une passionnée de l'humain : que ce soit sur le plan professionnel ou personnel, j'aide et accompagne les gens depuis mon adolescence.
Mon temps libre est toujours orienté vers les clubs service, les associations humanitaires.

La pédagogie est un autre centre d'intérêt que j'ai nourri et développé tout au longe de ma carrière. J'ai enseigné, formé des enfants, des étudiants, des adultes.
J'ai notamment co-dirigé une école de coaching pendant 7 ans; j'y ai construit les programmes pédagogiques, j'ai enseigné, formé et supervisé les coachs apprenants.

Choisir un coach et/ou un sophrologue est difficile aujourd'hui : l'offre est surdéveloppée, les profils variés, les formations compliquées à vérifier.

Mon parcours peut vous garantir mon professionnalisme, mon intégrité, mon éthique.
Je suis une professionnelle engagée, qui oeuvre dans le respect et la discrétion. Je n'affiche jamais les cas de mes clients, je travaille beaucoup par recommandation.

Je défends la qualité de mes accompagnements pour une seule et unique raison : la fragilité de l'être humain.

Au plaisir de vous découvrir !
Agnès