Vous avez du diabète et vous ne savez plus vraiment quoi manger au quotidien ?

Vous vous demandez quels aliments privilégier, comment composer vos repas ou comment mieux organiser votre alimentation sans avoir l'impression de devoir tout supprimer ?

Une alimentation adaptée peut contribuer à une meilleure organisation de vos habitudes alimentaires, mais elle doit être personnalisée à votre situation.

En tant que nutritionniste, je vous aide à mieux comprendre vos habitudes alimentaires et à mettre en place une routine plus adaptée à vos besoins.

### CE QUE JE VOUS PROPOSE

Je vais analyser votre situation, vos habitudes alimentaires et votre mode de vie afin de vous proposer des recommandations nutritionnelles personnalisées.

L'objectif n'est pas de vous imposer un régime extrêmement restrictif.

L'objectif est de vous aider à comprendre comment composer et organiser vos repas de manière plus adaptée à votre situation et à vos habitudes.

### CE QUE J'ANALYSE

Selon les informations que vous me communiquerez :

• vos habitudes alimentaires
• vos repas et collations habituels
• vos boissons
• votre consommation d'aliments et de boissons sucrés
• vos aliments préférés et ceux que vous n'appréciez pas
• votre niveau d'activité physique
• votre objectif
• votre mode de vie
• les aliments disponibles dans votre environnement
• les informations nutritionnelles ou recommandations médicales pertinentes concernant votre situation

### AVEC L'OFFRE DE BASE À $17.22

Vous recevrez :

une analyse de vos habitudes alimentaires
des recommandations nutritionnelles personnalisées
des conseils pour mieux organiser vos repas
des indications sur les habitudes alimentaires à favoriser ou à limiter selon les informations fournies
des exemples simples de repas et d'associations alimentaires
un document récapitulatif au format PDF

L'offre de base constitue un premier accompagnement nutritionnel.

Elle ne comprend pas de suivi mensuel ni de plan alimentaire détaillé sur plusieurs jours.

### VOUS SOUHAITEZ ALLER PLUS LOIN ?

Vous pourrez compléter votre commande avec des options adaptées à vos besoins.

OPTION 1 — PLAN ALIMENTAIRE DÉTAILLÉ (+$103.31)

Recevez un plan alimentaire personnalisé sur plusieurs jours, construit à partir des informations recueillies lors de votre commande.

OPTION 2 — ADAPTATION AUX ALIMENTS DE VOTRE PAYS (+$74.61)

Votre accompagnement sera adapté aux aliments couramment disponibles dans votre pays, avec des exemples de repas pratiques et réalistes.

OPTION 3 — ANALYSE APPROFONDIE + SUIVI 1 MOIS (+$252.54)

Bénéficiez d'une analyse plus approfondie de votre routine alimentaire ainsi que d'un suivi personnalisé pendant 1 mois afin de faire le point sur vos habitudes, répondre à vos questions et ajuster les recommandations selon votre évolution.

### COMMENT ÇA SE PASSE ?

Vous passez votre commande.

Vous me transmettez les informations nécessaires à votre accompagnement.

J'analyse votre situation et vos habitudes alimentaires.

Je prépare vos recommandations personnalisées.

Vous recevez votre document et pouvez commencer à appliquer progressivement les conseils.

### IMPORTANT

Cette prestation constitue un accompagnement nutritionnel et ne remplace pas le suivi d'un médecin ou d'un autre professionnel de santé.

En cas de diabète, les besoins nutritionnels peuvent varier selon la situation de chaque personne, son traitement et les recommandations de son équipe médicale.

Je ne modifie aucun traitement médical et je ne remplace pas les recommandations prescrites par votre médecin.

Si vous disposez de recommandations médicales ou nutritionnelles pertinentes, elles pourront être prises en compte dans l'accompagnement.

### PRÊT(E) À MIEUX ORGANISER VOTRE ALIMENTATION ?

Passez commande et transmettez-moi les informations demandées.

Je vous aiderai à construire une routine alimentaire plus claire, plus pratique et mieux adaptée à votre situation