Je vais vous montrer comment étirer votre colonne vertébrale sur un son

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Sentez-vous des tensions dans la colonne vertébrale? Connaissez-vous l´étirement du chat en yoga? Vous allez sentir votre colonne qui s´étire, tout en travaillant votre conduction osseuse par le biais des vibrations.

Spécialiste de la voix et du souffle de par ma formation en chant classique, j´ai développé une méthode de bien-être par la voix . Mes exercices sont simples et peuvent aider à se libérer des tensions au quotidien, même sans vouloir particulièrement chanter. Voici l´un d´entre eux - dont je suis l´auteure - qui vous aidera à étirer votre colonne vertébrale en chantant une voyelle et refaire circuler l´énergie.

Pour 10€, vous aurez accès à cette video d´un peu plus de 3 min, sur un lien Youtube privé, que vous pourrez refaire plusieurs fois, à volonté. Vous allez pouvoir soulager les tensions dans la colonne vertébrale et vous créer une bulle de bien-être de vibrations!

Je vais vous montrer comment étirer votre colonne vertébrale sur un son

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Avis des clients

Note

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ValerieChaubit
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Très très bien

ChantBienetre

merci beaucoup Valérie !

À propos du vendeur

ChantBienetre Il y a 2 jours

“Spécialiste du souffle et de la voix grâce à ma formation de chanteuse classique, mes recherches sur le rôle de l´oreille (cf Alfred Tomatis) ainsi que mon expérience en yoga et en méditation, j´ai développé ma propre méthode de bien-être par la voix.

C´est une approche qui invite à la reconnexion à soi-même par le biais du souffle, des vibrations et de la voix. Je transmets par le biais de ma chaîne Youtute ainsi que d´ateliers en ligne.

Les langues sont également très importantes pour moi, habitant en Allemagne. La musique et les langues étrangères ont de commun la voix et l´oreille. Sur ce site, vous pourrez trouver tout ce qui concerne la voix, que ce soit des chansons en plusieurs langues, des comptines, ou bien encore des videos avec différents exercices de yoga de la voix (respirations, étirements, vibrations, yoga du son etc...) qui permettent de refaire circuler l´énergie.

Je partagerai également mes petits rituels de bien-être au quotidien, que ce soit pour mieux s´ancrer dès le matin, ou encore optimiser sa santé.
Le mot d´ordre de ce site est le bien-être!”

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