Je vais créer ton programme de remise en forme personnalisé, quel que soit ton niveau ou ton objectif
Vente 0
:no_upscale()/uploads/media/picture/2025-06-27/21d19d67-chatgpt-image-27-juin-2025-01-41-35-685de8c898cba.png)
:no_upscale()/user/3ec2b064-8728-4edf-a3c8-f4842cb3da3b.jpg)
Proposé par CVLQuentin •Je crée ton plan sport & nutrition comme je l’aurais voulu à mes débuts Vente au total 0
Tu n’as pas le temps, pas le matériel, pas l’envie de te prendre la tête avec des plans compliqués ?
Je suis là pour te créer un programme clair, motivant et 100 % adapté à toi, que tu sois débutant, en surpoids, trop maigre, à la maison ou en salle.
Pas de blabla, que du concret.
Tu veux changer ? Je t’aide à passer à l’action.
Qui suis-je et ce que je te propose
Je m'appelle Quentin, passionné de sport, de nutrition et de remise en forme depuis plus de 15 ans.
J’ai connu la galère d’être trop maigre, d’avoir du mal à progresser, puis une opération du dos qui m’a obligé à tout réapprendre autrement.
C’est cette expérience-là que je mets à ton service aujourd’hui.
Ce que je te propose, c’est un programme de remise en forme 100 % adapté à toi :
Que tu sois débutant, en surpoids, trop mince, ou simplement en pause depuis trop longtemps
Que tu t'entraînes à la maison ou en salle
Et surtout, que tu sois motivé à reprendre le contrôle de ton corps et de ton énergie
L’offre de base comprend :
Un programme personnalisé sur 1 semaine, adapté à ton niveau et à ton objectif
Des exercices simples à comprendre, réalisables sans matériel ou avec ce que tu as
Un PDF clair que tu peux suivre jour après jour
Des conseils bonus pour la récupération, l’échauffement, et rester motivé
Je travaille à partir d’un mini questionnaire que je t’envoie dès ta commande.
Dès que j’ai tes réponses, je prépare ton plan et je te le livre dans les délais annoncés.
Ce que tu reçois dans l’offre de base (11,74 $US) :
Un programme de remise en forme sur 7 jours, 100 % personnalisé
Adapté à ton niveau, ton objectif (perte de poids, reprise, tonification…)
Que tu sois en salle ou à la maison, avec ou sans matériel
PDF clair et simple à suivre, avec échauffements et conseils
-
Commandez le
service de votre choix
à l’un de nos vendeurs -
Échangez par chat sur le
site jusqu’à la livraison en toute sécurité -
Le vendeur n’est payé que
lorsque vous validez la livraison
À propos du vendeur
:no_upscale()/user/3ec2b064-8728-4edf-a3c8-f4842cb3da3b.jpg)
Salut à toi ! 💪 Moi c’est Quentin, passionné de musculation, de remise en forme et de nutrition depuis plus de 15 ans. Je ne suis pas coach diplômé, mais j’ai vécu le sport à fond pendant plus d’une décennie – avec ses hauts, ses bas… et ses blessures. Après une opération de hernies discales, j’ai dû complètement revoir ma façon de m’entraîner, de m’alimenter, et surtout de m’écouter. J’ai transformé mes galères en apprentissage, et aujourd’hui je propose des programmes simples, efficaces, et surtout adaptés à la vraie vie. Tu veux : ✅ Te remettre au sport sans te blesser ? ✅ Perdre du poids sans faire des régimes de l’espace ? ✅ Ou prendre du poids sans faire des régimes de l’espace ? ✅ Prendre du muscle avec un vrai plan adapté à ton niveau ? Je suis là pour t’accompagner ! Je propose des programmes personnalisés, que tu sois débutant ou un peu plus avancé. Et tout ça, dans un langage clair, sans blabla de coach Instagram. 👉 Mon but : t’aider à te sentir mieux dans ton corps avec des conseils concrets, accessibles, et surtout humains.