Je vais créer un plan d'entraînement natation personnalisé sur 4 semaines

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Proposé par SaidNaitakli •Coach natation, champion d'Algérie : plan sur mesure. Vente au total 0

Champion d’Algérie de natation et médaillé d’or en nage libre, je nage encore au plus haut niveau à 57 ans.

Je crée pour vous un plan d’entraînement personnalisé, adapté à votre niveau, à votre objectif et au temps dont vous disposez : débutant, nageur confirmé ou préparation à une compétition.

Vous recevez :
- un plan d’entraînement personnalisé sur 4 semaines, séance par séance ;
- des exercices pour améliorer votre technique et votre endurance ;
- des conseils personnalisés par message.

Pour commencer, indiquez moi votre niveau, votre objectif et le nombre de séances que vous pouvez effectuer par semaine.

Écrivez moi votre objectif, je vous réponds sous 24 heures.

Je vais créer un plan d'entraînement natation personnalisé sur 4 semaines

Service basique pour 16,80 $US 5 jours de réalisation 18,24 $US

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Plan prolongé à 8 semaines Délai supplémentaire de 3 jours Au lieu de 4 semaines, je vous prépare un plan complet sur 8 semaines, avec une progression adaptée à votre niveau et à votre objectif. + 18,23 $US
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5 jours de réalisation

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Performance

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Champion d’Algérie de natation, cinq médailles d’or en nage libre, catégorie S5. Je crée des plans d’entraînement personnalisés selon votre niveau, votre objectif et votre temps disponible. À 57 ans, je pratique toujours la natation en compétition au niveau national. Écrivez moi votre objectif, je vous réponds sous 24 h.