Je suis préparateur physique diplômé depuis plus de 20 ans, avec de nombreux diplômes et formations, j'ai acquis de solides connaissances dans les domaines de la kinésithérapie, l'ostéopathie, la posturologie, la massothérapie, la médecine générale, la nutrition, et la neurologie.

J'ai encadré de très nombreux publics, de tout âge, avec des pathologies et des objectifs très variés. J'ai eu la chance dans mon parcours de tomber très vite dans la discipline de la danse classique, ce qui m'a obligé à constamment me remettre en question et à poursuivre mes études car c'est une discipline d'une profonde exigeance. J'ai eu la chance de travailler pour des écoles et des compagnies de renommées internationales et donc d'encadrer des danseurs et danseuses du plus haut niveau.

Ce que je vous propose ici c'est une consultation professionnelle, je suis un spécialiste avec une approche transversale acquise et perfectionnée avec les années et mes nombreuses études. Cette consultation est un rdv de 45 minutes où vous pourez me poser toutes vos questions librement. Le but de cette prestation est de vous apporter des conseils clairs, personnalisés, pertinents. Je ne suis pas là pour vous vendre un programme ou un ebook ou que sais je d'autre. C'est un vrai entretien en visio de qualité que je vous propose d'avoir 1 fois par semaine durant 1 mois, donc cette tarification de 67,21 $US vaut pour 4 rdv par mois.

Ce suivi hebdomadaire permettra de mettre en place une vraie routine d'entrainement et surtout vous accompagner dans vos efforts, vous fournir des documents personnalisés pour vous présenter les mouvements à réaliser, un bilan solide sur votre état de santé et sur votre évolution ou cours des semaines. Toute personne qui s'est déjà essayé à vouloir adopter une méthode ou une résolution sait que c'est loin d'être évident, les habitudes ont la vie dure, et la rigueur, la discipline, l'effort, sont des paramètres qu'on arrive à gérer pendant une courte période, c'est humain. Un suivi avec des rdv réguliers permet de renouveler l'effort, c'est une manière de relancer la machine physique et mentale. Tous les professionnels ont des coachs, dans tous les domaines, les coachs sportifs se font coacher, les psys se font psychanalyser, les prêtres se font confesser aussi, ce sont des choses normales, c'est même un processus nécessaire qui nous permet de constamment nous remettre en question, retrouver la motivation, et poursuivre notre route.

Je vous souhaite une excellente continuation et reste à disposition si vous avez la moindre question.

Bien cordialement

Alexandre