Je vais vous fournir un programme sportif selon vos besoins

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Proposé par Saiyajin 0 vente

Vous souhaitez entreprendre une transformation physique ou simplement vous mettre ou remettre au sport mais n'avez pas les connaissances ? Vous avez de la chance, car j'ai ce qu'il vous faut !

Je me présente, je m'appelle Dylan et suis coach sportif diplômé d'état.
Passionné depuis mon plus jeune âge, j’ai eu l’occasion de pratiquer et de m’exercer dans plusieurs disciplines sportives, mais c’est finalement à la musculation et au street-workout que je suis resté le plus fidèle.

C'est grâce à cette passion ainsi qu'à toute l'expérience accumulée durant ces dernières années que je vous propose mes services afin que vous puissiez progresser de la meilleure des manières.

CE QUE VOUS AUREZ POUR 5 EUROS :
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Pour seulement 5 euros, je vous fournirais une base de données d'exercices au poids du corps. Au total, ce sont plus de 60 exercices qui vous attendent. Position de départ, exécution, position d'arrivée, respiration, muscles sollicités y sont détaillés .

Cette base de données est fournie au format PDF.

POUR ALLER PLUS LOIN, LE SUIVI ENTRAÎNEMENT (40€)
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Si vous souhaitez aller plus loin, avoir une programmation établie, un programme entièrement personnalisé selon vos envies, votre emploi du temps, vos habitudes etc. Le "suivi entraînement" est fait pour vous.

Je vous confectionnerai un programme sportif adapté à vos besoins, qu’il soit simplement esthétique ou que vous recherchez une approche plus accès performance (tout type de sport), avec un emploi du temps qui vous correspond. Vous aurez le détail de chaque entraînement avec la liste d’exercices, le tempo d’exécution, le nombre de répétitions, le temps de repos.

Le programme est livré au format PDF.

CONSULTATION D'UNE HEURE (VISIOCONFÉRENCE) (30€)
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Vous avez des questions autour de l'entraînement ? Que ce soit sur l'aspect esthétique, performance, nutrition, santé... Pendant cette heure, je vous invite à me poser toute les questions que vous souhaiter afin de résoudre ensemble les problèmes que vous pourriez rencontrer.

AUTRES OPTIONS
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D'autres options sont également disponibles :

- Routine d'étirement (5€)
- Pack abdos à la maison (10€)

Je vais vous fournir un programme sportif selon vos besoins

  • 5,00 €

Options supplémentaires

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Saiyajin 3 févr. 2023

“Bonjour, vous avez une question concernant l'un de mes services ? N'hésitez pas à me poser votre question, j'y répondrai le plus rapidement possible !”

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