Educateur sportif, gérant de club de sport et enseignant depuis maintenant 6 ans.

Diplômé d'Etat par la jeuneuse de sport j'accompagne les personnes vers leurs objectifs sportifs, bien-être et santé. (BPJEPS AF: Musculation, Haltérophilie et Culturisme)

Vous désirez:
- Booster votre santé
- Vous sentir mieux dans votre corps et votre tête
- Améliorer vos performances

SI vous êtes à la recherche d'un programme d'entraînement sportif de qualité et adapté à vos objectifs vous tapez à la bonne porte !

Pour perdre du poids, développer sa masse musculaire, gagner en force ou tout simple rester en forme c'est ici que ça se passe !

Pour mon offre basique:
Je vous propose un programme d'entraînement adapté à VOS objectifs !!
- 2 à 5 séances d'entraînement personnalisées (PDF)
- 1 Répertoire d'exercices* par séance illustrant et expliquant tous les exercices à réaliser lors de vos séances (PDF)
- Des conseils et astuces pour progresser en toute sécurité

* 1 Répertoire d'exercices par séance = 4 à 10 images qui expliquent les mouvements de la séance à réaliser.

Le tout à partir de 5€.

Accessible à tous:
- En salle de sport ou à la maison
- Débutant ou confirmé
- Avec ou Sans matériels

Il vous faudra juste de la volonté pour y arriver !!

Je vous propose un programme d'entraînement adapté aux objectifs !

Offre PRENIUM:
Il est possible d'aller plus loin pour 20€:
- 2 à 5 séances d'entraînement
- 1 Bilan nutritionnel (calcul du métabolisme / conseils alimentaires / astuces..)
- Conception de 4 menus* personnalisés selon vos goûts et envies.

*1 menu = 3 repas (petit-déjeuner / déjeuner et dîner)
Soit 12 recettes personnalisées

Que tu sois débutant ou confirmé mes programmes seront te faire transpirer !!