Je vais donner des conseils sportifs motivation nutrition et programme sportif

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Le sport n'est pas qu'une activité, il peut être un métier, un loisir, un passe-temps, un moyen de décompresser, un moment de partage en famille, entre amis ou avec soi-même. Mon but est de créer ou recréer un mode de vie plus sain et un peu plus actif sans bousculer votre quotidien.

! Bien regarder les tarifs !

Je suis basketteur depuis maintenant 18 ans. J'ai été à haut niveau pendant plusieurs années et j'ai connu toutes les phases que peut connaitre un sportif, qu'elles soient négatives ou positives. C'est pour ça que dans mes services, je vous propose différentes formules, de la plus simple à la plus avancée. Je m'adapte à toutes personnes et à tous niveaux. C'est pourquoi il y aura plusieurs domaines tels que la motivation, les programmes de remise en forme, programmes sportifs et nutritifs ainsi que des échanges axés sur votre situation, quelques éventuelles questions mais principalement l'approfondissement de ce que vous souhaitez.
En fonction de votre commande et de votre demande, tout sera bien sur adapté.

Je vous propose différentes formules qui seront bien évidemment adaptée à votre demande :
- Un programme hebdomadaire ou un échange écrit ou oral basé sur la motivation. Il comprendra plusieurs tâches à réaliser comme par exemple : se fixer des objectifs sur différents domaines aussi bien sportif que mental, changer de routine matinale en faisant par exemple un exercice mental comme se concentrer sur ce qu'on veut vraiment faire, atteindre.. ou physique comme 20 pompes, abdos. Ceci est au prix de 15 euros.
- Un programme sportif hebdomadaire adapté contenant exercices, repos et étirements. Il comprendra : 1 séance de cardio, 1 séance de renforcement haut du corps, 1 séance de renforcement bas du corps, 1 séance de renforcement générale, 1 séance avec circuit cardio + renforcement. Ce programme est au prix de 20 euros.
- Un programme nutritif hebdomadaire : prise de poids, perte de poids ou pour une alimentation plus saine. Ce programme est à 20 euros.
- Le 1+1 : Choisissez 2 programmes de votre choix pour un total de 35 euros.
- Le pack 3 : Choisissez les 3 programmes pour un total de 50 euros.

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patmoyson
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Le travail n’a pas été effectué correctement. Il manque les quantités ce qui est primordiales. Pour 15 euros je retrouve des aliments qui ne sont pas de saisons et je vois pas un travail de 5 heures comme vous mis en avant. surtout que vous avez eu 3 jours pour écrire 15 aliments. Je pense qu’un peu de professionnalisme est nécessaire. Payer n’est pas un soucis, mais rendez au moins un travail correct.

About the seller

Yalg99 29 nov. 2022

“Jeune sportif ayant fait quelques pays étrangers et engendrés beaucoup d'expérience. Je mets aujourd’hui mes compétences de langue en pratiquant la traduction et la transcription Français-Anglais et Anglais-Français.”

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